Массаж является наилучшим способом расслабления и снятия стресса после рабочего долгого дня.
Однако самое основное, массаж – это крайне эффективный метод лечения почти что всех болезней, которые связаны напрямую с физиологическими процессами в человеческом организме. И аюверда к процессу массажа подошла с особенной тщательностью и свойственной ей отменой философией.
Главные особенности аювердических массажей.
Основная цель аювердического массажа заключается не только лишь в физической релаксации, но и в духовной для достижения умиротворения. Это значит, что при проведении аювердического массажа человек всецело расслабляется и пребывает в отменном состоянии умственного и эмоционального покоя. А ведь собственно полностью уравновешенная нервная система – это залог великолепного физического здоровья.
Аювердические массажи осуществляются с использованием специальных кремов и масел, в состав которых входят исключительно природные натуральные вещества и экстракты. Очень важно отметить, что в аюверде предусмотрены массажи для тела, лица, дыхательных путей и внутренних органов.
Отдельные виды аювердических массажей осуществляются исключительно в косметологических целях, таких как устранение целлюлита, разглаживание морщин, восстановление нормальной структуры кожи и так далее.
Виды массажа аюверды.
На сегодня имеется огромная разновидность аювердических массажей, но самыми распространенными из них считаются таовые:
1. Абхьянга – наиболее известный вид аювердического массажа, который рекомендовано осуществлять ежедневно. Данный массаж предназначен для грамотного подержания общего самочувствия и состояния здоровья. Он тонизирует все мышцы, питает кожу наиболее полезными и необходимыми питательными веществами, увеличивает умственную активность, успокаивает нервы, улучшает сон и ускоряет процесс нормального кровообращения. Это масляной массаж, поэтому проводится с обязательным использованием масел, которые были специально подобраны для Капха, Питта и Вата конституций.
2. Панчакарма – это комплекс определенных процедур, которые направлены на глубочайшее очищение всего организма. Данный массаж в себя включает омолаживающий и оздоравливающий масляные массажи, в ходе которых проводится курс, состоящий их 5-ти действий: промасливание внутренних тканей, очищение кишечника, желудка, крови и толстой кишки. В конечном итоге, организм полностью освобождается от накопленных токсинов, что влечёт за собой последующее улучшение работы печени, сердца и всей пищеварительной системы в целом. Таковой массаж осуществляется на ежегодной основе и борется комплексно с вредными для организма веществами.
3. Широдхара – процедура глубокого расслабления, которая проводится посредством масляной тёплой струи, направленной на третий глаз и голову. Этот вид массажа способен избавить от постоянных головных болей и мигрени, снимает напряжение, усталость и нервозность. Он является достаточно эффективным методом отменой борьбы с бессоницей, а также оказывает только лишь положительное воздействие на волосы, кожу лица и головы.
На сегодняшний день миллионы людей во всём мире напрочь отказываются от разных химического рода терапий, заменив их великолепными аювердическими великолепными массажами!
Будьте здоровы!
В нашем интернет-магазине "Бьюти-Маркет" Вы сможете приобрести по доступной цене отличный массажный стол высокого качества!
