Корзина
85 отзывов
Надежный продавец Prom.ua
Наличие документов
Знак Наличие документов означает, что компания загрузила свидетельство о государственной регистрации для подтверждения своего юридического статуса компании или физического лица-предпринимателя.
+38 (095) 275 27 52
+38 (050) 318 43 96
Бьюти-Маркет

Классификация массажа

Классификация массажа

Вдобавок ко всему, существуют разные формы массажа, которые зависят от области воздействия массажных приемов (общий и локальный), а также от того, кто выполняет массаж (массажист, сам пациент или аппарат). Различаются методики проведения массажа – ножной, ручной, комбинированный.

Выделяют следующие виды массажа: спортивный, лечебный, гигиенический и косметический.

Каждый из видов массажа выполняет свои задачи.

Спортивный массаж

Такая разновидность массажа используется, чтобы улучшить функциональное состояние организма спортсмена, улучшить его спортивную форму, устранить усталость, повысить физическую работоспособность, провести профилактику травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата. Массаж делится на предварительный и восстановительный.

Предварительный массаж выполняется перед тренировкой или соревнованием. Он призван подготовить нервно-мышечный аппарат, сердечно-сосудистую и дыхательную системы, ускорении процесса врабатываемости, профилактики травм опорно-двигательного аппарата. Исходя из характера работы, разновидности вида спорта, психического состояния спортсмена различают тонизирующий и успокаивающий массаж.

Восстановительный массаж чаще проводится после серьезных физических и психических нагрузок. Его задача заключается в восстановлении функционального состояния спортсмена, повышения физической работоспособности, устранения усталости. Обычно выполняется общий восстановительный массаж, а в редких случаях - локальный.

После серьезных физических нагрузок массаж носит щадящий характер, а в период отдыха – более глубокий. Частота использования восстановительного массажа определяется степенью переутомления, этапа подготовки и прочих факторов.

Лечебный массаж

Это эффективная методика лечения различных травм и заболеваний. Разновидности массаж используются исходя из проблемы и нарушений в организме. Лечебный массаж также делится на общий и локальный.

При выполнении лечебного массажа стоит использовать основные приемы: поглаживание, выжимание, разминание, растирание, вибрация.

Реабилитационный массаж используется для функционального лечения и восстановления физической работоспособности спортсмена после затяжных перерывов в тренировках, а также после операций.

Такой массаж выполняется в сочетании с ЛФК. Он делится на общий и локальный. Первый выполняется 2-3 раза в неделю, а локальный – ежедневно.

Гигиенический массаж

Такой массаж является активным профилактическим средство для ухода за телом чтобы сохранить нормальное состояние организма и укрепить здоровье.

За счет этого повышается жизнестойкость организма и иммунитет. Он делится на общий и локальный. Массаж может использоваться отдельно или в сочетании с утренней гигиенической гимнастикой, в бане, сауне.

Гигиенический массаж чаще проводится в виде самомассажа. Его можно выполнять в ванне и под душем. В массаже используются такие массажные приемы как растирание, разминание, поглаживание, выжимание и вибрация.

Косметический массаж

Массаж носит только локальный характер. Он используется для ухода за кожей нормальльного типа, предупреждения старения, косметических недостатках и заболеваниях. Массаж делится на гигиенический, лечебный и пластический.

Профилактический массаж призван предупредить увядание кожи, устранить ее сухость и улучшить общий вид.

Лечебный массаж устраняет морщины, отеки, чрезмерные жировые отложения.

Пластический массаж рассчитан на людей пожилого возраста, у которых резко снижается тургор кожи, а также молодым людям при появлении мимических морщин и глубоких складок.

Клинические исследования демонстрируют, что для успешного проведения массажа нужно иметь верное представление о состоянии массируемых участков и особенностей массажных приемов. При травмах и заболеваниях массажист принимать во внимание патологические процессы, которые протекают в тканях во избежание их нарушения во время массажа.

В нашем интернет-магазине "Бьюти-Маркет" Вы сможете приобрести по доступной цене отличный массажный стол высокого качества! 

Другие статьи