Корзина
72 отзыва
Наличие документов
Знак Наличие документов означает, что компания загрузила свидетельство о государственной регистрации для подтверждения своего юридического статуса компании или физического лица-предпринимателя.
+38 (050) 318 43 96
+38 (095) 275 27 52
Бьюти-Маркет

Антицеллюлитный массаж: техники и виды

Антицеллюлитный массаж: техники и виды

Он позволяет усилить циркуляцию крови, лимфы, устраняет отеки и уменьшает жировые отложения. В результате кожа становиться более гладкой, эластичной и ухоженной. Действия массажиста интенсивные, а порой болезненные.

Антицеллюлитный массаж может быть ручным и аппаратным. Чтобы закрепить полученный результат рекомендуется применять специальные косметологические средства.

Основы борьбы с целлюлитом

Целлюлит появляется в результате неправильного питания, гормональных нарушений, малоподвижного образа жизни. Поэтому кожа в скором времени становится похожа на «апельсиновую корку».

Антицеллюлитный массаж предотвращает и борется с этой проблемой. Особенно он эффективен, если используется в сочетании с комплексом терапевтических процедур. Во время массажа прорабатывается кожа и подкожно-жировая клетчатка.

Основные принципы борьбы с целлюлитом:

•    Процедуры основываются на особенностях клеток гипоцитов, которые накапливают жир. Под действием массажа целлюлитные бугорки устраняются. Клетка, которая накапливает жир, изменяется, смешивается с тканевой жидкостью и выводится естественным путем;

•    Комплексный подход с индивидуальным подбором процедур. Помимо ручного воздействия применяются медовые и баночные массажи, обертывания;

•    Интенсивность воздействия и время выполнения процедуры выбирается индивидуально, принимая во внимание особенности клиента.

Особенности антицеллюлитного массажа

Самым действенным считается ручной антицеллюлитный массаж, который призван откорректировать локальные жировые отложения в области бедер, ягодиц и живота. Во время выполнения процедуры температура тела повышается на 1,5-2 градуса.

Эффект от выполнения процедуры сводиться к следующему:

•    Улучшение кровообращения;

•    Активизация процессов восстановления и питания клеток;

•    Улучшение оттока лимфы;

•    Снижение отечности и количества жировых отложений;

•    Улучшение структуры кожи;

•    Стимуляция работы сальных желез;

•    Повышение мышечного тонуса;

•    Выведение токсинов и шлаков;

•    Стимулирование выработки коллагена и эластина.

Стоимость процедуры

Цена антицеллюлитного массажа зависит от множества факторов: длительность сеанса, квалификация массажиста, престиж заведения. В целом процедура достаточно дорогая, но многие салоны предлагают хорошую скидку при прохождении целого курса массажа. В среднем требуется 10-15 сеансов, чтобы уменьшить проявления целлюлита до 1 стадии.

Рекомендуется выполнять антицеллюлитный массаж 2-3 раза в неделю. Процедура в среднем длиться 40-45 минут. Чтобы поддерживать полученный результат нужно проходить каждый месяц по процедуре антицеллюлитного массажа. Повторить курс можно через полгода.

Выполнение сеанса

1.    На тело наносится средство для массажа – крем, гель, масло.

2.    Кожу нужно подготовить к воздействию разогрев ее при помощи интенсивных поглаживаний.

3.    Интенсивное растирание и выжимание для устранения отеков.

4.    Применение ударно-вибрационной техники (похлопывание и пошлепывание). Это достаточно болезненно.

Массажист выбирает продолжительность и интенсивность воздействия исходя из ощущений клиента. Техника предполагает использование щипцеобразных, гребнеобразных приемов.

5.    Завершается массаж поглаживанием.

Так как этот вид массажа достаточно интенсивный, то массажисты чередуют пункт 3 и 4. Движения выполняются подушечками, костяшками, ребром и всем поверхностью ладони.

После проведения массажа не должно оставаться следов. Кожу нужно подготовить и тщательно разогреть. В некоторых случаях после первого сеанса появляются синячки. Чаще всего это происходит из-за высокой чувствительности клиента. В дальнейшем их появление не является нормой и может говорить о непрофессионализме массажиста. Синяки после массажа приводят к нарушению процессов восстановления.

Что нужно для закрепления результата?

Чтобы антицеллюлитный массаж обеспечил максимальную пользу нужно выполнять каждый день комплекс упражнений и придерживаться принципов здорового питания. Правила, которым нужно следовать:

•    Умеренное регулярное питье;

•    Отказ от спиртных и алкогольных напитков;

•    Отказ от тяжелой пищи на ночь;

•    Употребление достаточного количества воды;

•    Регулярная физическая активность.

Чтоб поддерживать полученный результат нужно время от времени выполнять сеансы массажа. В домашних условиях следует ежедневно массировать сухую кожу проблемных участков массажными роликами или щеткой с натуральной щетиной. Процедуру лучше выполнять вечером или утром, завершая ее контрастным душем.

Противопоказания ручного массажа:

•    Варикозное расширение вен;

•    Тромбоз, тромбофлебит;

•    Период менструации;

•    Заболевания сердечно-сосудистой системы;

•    Острые инфекционные заболевания;

•    Онкология.

Аппаратные процедуры

Аппаратный антицеллюлитный массаж делится на вибромассаж, прессотерапию, пневмомассаж, термомассаж. Самые популярные виды и их особенности будут рассмотрены ниже.

•    Гидромассаж характеризуется воздействием струй воды, которая подается под давлением на кожу. Сеанс выполняется в теплой ванне. После гидромассажа нужно тщательно протереть тело. Процедура применяется для предупреждения и борьбы с целлюлитом, для устранения усталости и достижения расслабления;

•    Вибромассаж положительно влияет на мышцы, кожу и суставы. Он показан для живота, конечностей и спины. Злоупотреблять этим видом аппаратного массажа не нужно, ведь чрезмерное воздействие вибрации на организм обладает своими отрицательными последствиями;

•    Вакуумный массаж (пневмомассаж) помогает справиться с целлюлитом. Ограничением для его применения является избыточная масса тела более чем на 20%. Эффективность основана на чередовании пониженного и повышенного давления воздуха.

В нашем интернет-магазине "Бьюти-Маркет" Вы сможете приобрести по доступной цене отличный массажный стол высокого качества!   

Предыдущие статьи