Корзина
90 отзывов
Надежный продавец Prom.ua
Наличие документов
Знак Наличие документов означает, что компания загрузила свидетельство о государственной регистрации для подтверждения своего юридического статуса компании или физического лица-предпринимателя.
+38 (095) 275 27 52
+38 (050) 318 43 96
Бьюти-Маркет

Лечение ожирения при помощи массажа

Лечение ожирения при помощи массажа

Она может откладываться в местах физиологических отложений, в области бедер, таза, груди и живота. Ожирение развивается из-за нарушения процессов поглощения и затратов энергии. Факторы, которые способствуют ожирению: наследственность, особенности обменных процессов, гормональные и возрастные изменения, повреждение нейрогормональных центров, нарушение функций ЦНС, эндокринных органов, нервно-психические потрясения, физические травмы, переедание, малоподвижный образ жизни.

Несвоевременное и неправильное лечение ожирения приводит к изменениям внутренних органов.

Выделяют четыре стадии ожирения:

1. Избыток веса увеличен на 10-29%;

2. Избыток веса увеличен на 30-49%;

3. Избыток веса увеличен на 50-99%;

4. Избыток веса превышает 100%.

Массаж оказывает существенное воздействие на отток лимфатической жидкости и венозной крови, что играет важную роль в улучшении обменных процессов. Вдобавок ко всему массаж укрепляет нервную систему, мускулатуру, опорно-двигательный аппарат, улучшает газовый обмен, способствует выделению шлаков, уменьшает жировые отложения, повышает физическую работоспособность.

Методика массажа связана с особенностями тела пациента и возможностями его проведения. Если пациент не может располагаться на животе из-за больших жировых отложений, его укладывают на спину, подкладывая под голову валик. Начинается массаж с нижних конечностей, бедер, с переходом к голеням и стопам. Используются поглаживающие приемы, растирания, разминания и вибрация. Особое внимание стоит уделить сухожилиям. Завершается массаж нижних конечностей обхватывающими поглаживаниями по всей поверхности конечностей.

Если пациент может лежать на животе, то сеанс общего массажа начинается со спины, после чего переходят к шейному отделу сзади, спине и тазу. Осуществляются разминания, в том числе боковых сторон спины. После этого выполняется массаж конечностей по отсасывающей методике. После этого больной поворачивается на спину. Массируется левая нога по передней поверхности, потом левая рука от плеча и кистей. После этого переходят к правой ноге и руке. Массаж заканчивается массированием груди и живота. На животе все движения осуществляются по часовой стрелке. Выполняют встряхивания нижних и верхних конечностей и живота. Интенсивность и длительность процедур увеличивается от 15 до 60 минут. После процедуры требуется отдых в течение 15-30 минут. Курс лечения включает 15-20 процедур.

Особенности проведения массажа при ожирении:

•           Лучше всего выполнять такой массаж утром, после легкого завтрака;

•           Необходимо учитывать клинические формы: слабость брюшного пресса, наличие запоров, возраст;

•           Интенсивность и длительность процедур постепенно возрастает с каждым сеансом;

•           Массаж следует выполнять не чаще 1-2 раз в неделю с учетом реакции пациента;

•           При ухудшении состояния, самочувствия, слабости и прочих неблагоприятных явлений массаж стоит уменьшить или отметить на время;

•           После процедуры требуется пассивный отдых 15-30 минут. Желательно перед процедурой отдыхать 10-15 минут, особенно при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

При ожирении применяется точечный, сегментарный, баночный, антицеллюлитный, рефлекторный и другие виды массажа. При выполнении курса стоит принимать во внимание ответную реакцию организма на воздействие.

Уместно сочетать массаж с физическими упражнениями. Сначала выполняется гимнастика, а потом – массаж.

Физическая деятельность, регулярные занятия физкультурой и спортом играют роль в поддержании нормального веса.

Также нужно придерживаться диеты. Избавление от лишних килограммов становиться невыполнимой задачей, ведь человек получает с пищей больше калорий, чем тратит.

Массаж не может выполняться при заболеваниях кровеносной системы, туберкулезе, онкологии, аллергии, воспалениях и гнойничках на теле.

Эффективность массажа

Массаж является одним из средств борьбы с ожирением, которое используется в сочетании с другими мероприятиями.

В сочетании с физическими упражнениями массаж способствует уменьшению массы тела за счет создания отрицательного энергетического баланса при помощи усиления мышечной активности.

Эффективность массажа определяется длительностью заболевания. Если ожирение обусловлено нарушением режима питания, снижением двигательной активности, то массаж будет более эффективным. Больные с высокой степенью ожирения и длительным заболеванием, сложившимися за годы режимом питания и малоподвижным образом жизни эффективность массажа будет ниже. Для женщин массаж менее эффективный, нежели у мужчин.

Задачи массажа заключаются в активизации обменных процессов, улучшения крово и лимфообращения, уменьшения жировых отложений в отдельных частях тела, укрепления мышечного корсета, нормализации работы желудочно-кишечного тракта, опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы.

Сегментарный массаж

Главным приемом массажа при ожирении является сегментарный массаж, который помогает уменьшить жировые отложения в разных частях тела. Вдобавок ко всему этот вид массажа стимулирует кровообращение и запускает процессы активного сжигания жира.

Общие рекомендации

При выполнении массажа пациенту с высокой степенью ожирения не стоит использовать ударную технику, ведь они могут отрицательно сказаться на самочувствии пациента. Если больной жалуется на плохое самочувствие, у него может отмечаться снижение или повышение давления, поэтому процедуру стоит прекратить.

Эффект от массажа будет заметен только, если процедура выполняется дважды в неделю. Более частые сеансы не рекомендуется проводить, ведь организм не успевает восстановиться.

Нужно дать пациенту отдохнуть в положении лежа 15 минут до массажа и 30 после.

Хорошо сочетать массаж с посещением парной. Но в таком случае пациент должен получить разрешение врача.

Порядок выполнения массажа

Порядок действий во время массажа зависит от степени тяжести заболевания и самочувствия пациента.

Основные приемы массажа: растирание, разминание, поглаживание, вибрация.

На начально стадии заболевания допускается выполнение сегментарного массажа по следующей схеме:

•           Массаж спины. При его выполнении основные приемы – разминание, захват и попеременное сдавливание мышц. Требуется проведение скручиваний тканей, удары по массируемой части кистью. Для воздействия на суставы и связки применяются растирания и сдавливания;

•           Массаж задней поверхности шеи;

•           Массаж широких мышц спины;

•           Массаж тазовой области и задней поверхности ног. Внимание уделяется активному растиранию и усилению кровотока в теле;

•           Массаж левой ноги и руки. Используется разминание и растирание. Завершается процедура потряхиванием и поглаживанием конечностей;

•           Массаж груди;

•           Массаж живота. Основой является активное разминание жировых отложений, что усиливает кровоток и запускает процессы сжигания жира, что повышает тонус кожи.

Точечный массаж

Справиться с избыточным весом поможет точечный массаж. Точечное воздействие на различные участки тела пациента усиливаются процессы выделения определенных веществ, которые улучшают обменные процессы и запускают процессы сжигания жира.

Основой процедуры является тонизирующий точечный массаж. Суть заключается в воздействии на определенный участок тела с лишним весом в виде мягкого не продольного надавливания. Методика выполнения массажа следующая: на массажную точку надавливают до 50 раз в течение минуты.

Для борьбы с ожирением точечный массаж начинается с головы и постепенно переходит к ногам. Процедуры выполняются каждый день. длительность курса составляет 14 сеансов, которые выполняются каждый день, после чего делается недельный перерыв.

В нашем интернет-магазине "Бьюти-Маркет" Вы сможете приобрести по доступной цене отличный массажный стол высокого качества!    

Другие статьи