Корзина
72 отзыва
Наличие документов
Знак Наличие документов означает, что компания загрузила свидетельство о государственной регистрации для подтверждения своего юридического статуса компании или физического лица-предпринимателя.
+38 (050) 318 43 96
+38 (095) 275 27 52
Бьюти-Маркет

Особенности выполнения медового массажа в домашних условиях

Особенности выполнения медового массажа в домашних условиях

Мед считается универсальным продуктом, который полезен для кожи и организма. С его помощью удается сохранить здоровье и увеличить длительность жизни.

В чем польза медового массажа?

Медовый массаж помогает справиться с такими задачами:

·         Устранение целлюлита в области ягодиц, бедер, живота;

·         Ускорение обмена веществ;

·         Лечение простудных заболеваний;

·         Выравнивание кожи и улучшение внешнего вида;

·         Радикулит и миозит.

Какой мед применяется для процедуры?

Обязательно нужно использовать натуральный и жидкий мед. Для массажа обычно применяется мед, который разогревают до температуры тела.

Может использоваться липовый, цветочный, подсолнечный. Если можно купить мед из сот или свежевыкачанный, то стоит использовать этот. К меду следует добавить эфирное масло. Некоторые из масел оказывают антицеллюлитное действие: апельсиновое, грейпфрутовое, лимонное или мандариновое. На пять столовых ложек жидкого меда нужно добавить 3-5 капель одного из эфирных масел.

Противопоказания медового массажа

Медовый массаж имеет те же противопоказания, что и любой другой вид массажа.

Перед выполнением процедуры стоит удостовериться в отсутствии аллергии на продукты пчеловодства, поскольку мед считается одним из мощных аллергенов. Интенсивный массаж не рекомендуется выполнить при проблемах с сосудами и повышенном давлении.

К очевидным противопоказаниям относятся:

·         Менструация;

·         Кожные заболевания;

·         Варикозное расширение вен;

·         Онкология;

·         Повышенная температура тела.

Техника медового массажа

Не рекомендуется выполнять медовый массаж после водных процедур, ведь выделившийся пот станет помехой для проведения медового массажа.

Общий медовый массаж не выполняется на внутренней стороне бедра, плеча, области паховых узлов.

Медовый массаж живота нужно выполнять очень аккуратно и мягко.

Последовательность выполнения медового массажа:

1.      Общий разогрев тела.

2.      Массаж спины.

3.      Массаж бедер.

4.      Массаж живота.

5.      Массаж рук в области плеч.

6.      Релаксирующий массаж.

Приемы медового массажа

Существует два приема медового массажа. Отличие заключается в жесткости. Более жесткие приемы выполняются ладонью с прямым отрывом ладони всей поверхность. Ладонь нужно оторвать резко и всю плоскость.

Мягкий прием предполагает отрыв ладони с прокатыванием.

Более мягкое движение достигается за счет уменьшения скорости отрыва и площади.

На животе для снижения интенсивности воздействия одной рукой стоит придерживать брюшную стенку, а другой осуществлять отрывающие движения.

Выполнение медового массажа отдельных участков

1.      Подготавливается медовая смесь. Мед следует слегка разогреть и добавить эфирное масло.

2.      На руки наносится медовый состав.

3.      Начинается втирание смеси в проблемные участки, разогрев кожи. Медовая смесь наносится тонким слоем.

4.      Затем ладони нужно плавно и мягко приложить к телу, осуществляя легкие перекатывания.

5.      Руки нужно оторвать от кожи с прокатыванием. Такие мягкие хлопки-перекаты выполняются по всему участку, который подвергается обработке.

Не следует усердствовать, поскольку это чревато травмами на коже и сосудах. Массаж должен продолжаться пока мед на ладонях не приобретет грязно-серый цвет. Руки нужно хорошенько вымыть. Массаж стоит повторять через день.

Антицеллюлитный медовый массаж

Домашний медовый антицеллюлитный массаж начинается с определения участков, которые нуждаются в повышенном внимании. Существует много техник растирания и все они отличаются в зависимости от участка обработки. Для устранения целлюлита используются втирания, похлопывания, постукивания и круговые движения.

Не проводиться медовое массирование в области лимфатических узлов, груди и шеи.

Техника антицеллюлитного массажа

Перед антицеллюлитным медовым массажем следует принять душ, качественно очистить кожу при помощи скраба. Техника медового антицеллюлитного массажа состоит в следующем:

1.      На ладони наносится мед и ровным слоем распределяется по проблемному участку.

2.      Легкими похлопываниями прижимают мед и осуществляют хлопки.

3.      Постепенно увеличивается сила похлопывания.

4.      В завершение выполняются интенсивные движения.

Такие несложные манипуляции помогут избавиться от ненавистного целлюлита за несколько сеансов.

Первый курс антицеллюлитного медового массажа включает выполнение сеансов 2-3 раза в неделю по 10 процедур. Каждая занимает 15-20 минут.

Массаж для похудения живота

В мед стоит добавить 1-2 капли любого эфирного масла. Домашнее медовое средство наносится на живот, после чего средство должно впитаться. Дальше нужно нанести на ладони мед и растереть. Начинать воздействие нужно со слабых похлопываний по всей области. После массажа нужно принять душ и сделать домашнее увлажнение кожи при помощи питательного крема. Первая процедура не должна превышать 5 минут, после чего скорость может быть увеличена до 10-15 минут.

Техника выполнения медового массажа лица

При неровном тоне лица или бледности, шелушениях, жирности, мимических морщинах стоит выполнить медовый массаж. С его помощью удается сэкономить средства и время. Не обязательно выполнять дорогие процедуры.

Процедура начинается с очищения от загрязнений и макияжа. Мед наносится тонким слоем, избегая область вокруг глаз. Средство остается на лице на 10 минут. Этого времени достаточно, чтобы средство впиталось в кожу и насытило ее полезными веществами.

Дальше можно переходить непосредственно к выполнению самого массажа. Домашнее медовое растирание заключается с выполнения легких круговых движений и постукиваний подушечками пальцев вдоль массажных линий. В завершение мед смывается теплой водой.

Подобное медовое лечение рекомендуется выполнять систематически.

Осложнения после процедуры

Сразу после массажа нельзя пребывать на открытом солнце. Первые сеансов процедуры кажутся бесполезными, но дальше такие ощущения проходят. Возникают синяки, которые достаточно быстро исчезают. Специалисты считают, что возникновение синяков указывает на неправильное выполнение процедуры. Это чревато кожными микротравмами, кровоизлияниям, а также инфекциями.

Как отыскать хорошего массажиста?

Несмотря на то, что медовый массаж можно выполнять самостоятельно, на теле есть участки, где это сделать достаточно проблематично. В таком случае требуется помощь другого человека. Лучше, если процедуру будет выполнять мужчина с сильными руками.

Стоит отметить, что заведение для оказания массажных услуг должно получить лицензию. Кабинеты массажиста должны быть оснащены обычными или раскладными массажными столами, душем.

В нашем интернет-магазине "Бьюти-Маркет" Вы сможете приобрести по доступной цене отличный массажный стол высокого качества!  
Предыдущие статьи